O que há de novo!
Janeiro 2012
Faça
pausa e escolha o seu caminho em um minuto
Pausa, Foco e Intenção é o que se aprende a
fazer no Treinamento de Habilidades de Relacionamento Interpessoal segundo o
Modelo de Ajuda (THRISMA), ministrado na EFMA - Escola de Educação Emocional e
Formação de Facilitadores do Modelo de Ajuda. O poder transformador da Pausa só
pode ser avaliado por quem a experimentou. Pertence ao primeiro passo (PAI) do
Módulo Abrindo as Portas da Percepção. PAI significa Preparar o Ambiente Interno, condição indispensável para
conseguir entrar em sintonia e ser capaz de perceber. Sem entrar na onda é
impossível captar o outro, a vida e a si mesmo. E tudo isso começa com
uma simples pausa, uma parada, e uma dezena de respirações profundas e conscientes.
Da pausa nasce o foco, do foco a intenção e desta a ação consciente e
consequente. Sem a pausa agimos por impulso - "bateu levou",
reagimos. Ficamos ao sabor dos estímulos, sem avaliar a consequência de nossas
ações. A pausa desperta a nossa consciência e, em vez de reagir, agimos depois
de avaliar a relação custo/beneficio. A criança sente e age de acordo com os
seus sentimentos - inconsequente. O adulto sente, pensa, e só depois de avaliar
a relação de causa e efeito, age medindo as consequências de seus atos. A
diferença entre o adulto e a criança está na capacidade de fazer pausa.
Criança = Estímulo Sentimentos Reação por impulso
Adulto = Estímulo Sentimentos Pausa Razão
Ação
Experimente e comprove por
si mesmo!
Acesse
esse endereço no You Tube e veja o que é fazer pausa :
http://www.youtube.com/watch?v=oGP7mEOb0Qc
A Escuta
e a Espiritualidade
Os seminários da
Escuta, destinados a religiosos e a leigos interessados no crescimento
espiritual, consistem em três módulos - "conversando sobre
Conversar", "Conversando com o outro", "Conversando consigo
mesmo, conversando com Deus". Eles são realizados com o intervalo mínimo
de seis meses para dar tempo à digestão e à assimilação do processo. O
encerramento dessa caminhada acontece com um retiro de silêncio. Cada
participante toma "um banho de si mesmo" para encontrar com o Deus
que reside em seu interior. Quem já fez essa caminhada diz que há uma profunda
transformação na maneira de ver o outro, a vida e a si mesmo. A relação com
Deus se estreita e a sensação de paz e tranquilidade acontece de uma maneira
espontânea, leve e natural.
Com a graça de Deus e a
inspiração do Divino Espírito Santo, terminamos, ontem, 07/01/2012, às 17
horas, o Seminário de Escuta II - "Conversando com o outro, conversando
com Deus" - ministrado para trinta e uma irmãs líderes da Congregação das
Irmãs de Santa Dorotéia - Província do Brasil. Foram 18 horas de encontro com o
outro e consigo mesmo. Começamos esta
caminhada em julho de 2011 – “Conversando sobre conversar" - e a
terminaremos, se for da vontade do nosso Pai, em janeiro de 2013, com o retiro
de silêncio para encontrar com o Deus que mora em nosso interior, como
disse Thomas Merton.
“O Nosso Centro
No centro de
nosso ser,
existe um
ponto como que vazio,
intocado pelo
pecado e pela ilusão,
um ponto de
pura verdade,
um ponto, uma
centelha que
pertence
inteiramente a Deus...
Este pontinho
“de nada”
e de absoluta
pobreza
é a pura
glória de Deus em nós...
É como um
diamante puríssimo,
a brilhar na
luz invisível do céu.
Isso existe em
todos os homens,
e se
pudéssemos vê-lo, veríamos
esses milhões
de pontos de luz a
ajuntar-se na
face e no ardor de
um sol que
faria desaparecer
completamente
toda a escuridão
e toda a
crueldade da vida.
Thomas Merton”
Quem
é o seu (sua) amante?
(Jorge Bucay - Psicólogo)
Muitas pessoas têm um amante e outras gostariam de ter um. Há
também as que não têm, e as que tinham e perderam. Geralmente, são essas
últimas que vêm ao meu consultório, para me contarem que estão tristes. Ou que
apresentam sintomas típicos de insônia, apatia, pessimismo, crises de choro,
dores etc. Elas me contam que suas vidas
transcorrem de forma monótona e sem perspectivas, que trabalham apenas para
sobreviver e que não sabem como ocupar seu tempo livre. Enfim, são várias as
maneiras que elas encontram para dizer que estão simplesmente perdendo a
esperança.
Antes de me contarem tudo isto, elas já haviam visitado outros consultórios,
onde receberam as condolências de um diagnóstico firme: "depressão",
além da inevitável receita do antidepressivo do momento. Assim, após escutá-las atentamente, eu lhes digo que não
precisam de nenhum antidepressivo; digo-lhes que precisam de um AMANTE!!!
É impressionante ver a expressão dos olhos delas ao
receberem meu conselho. Há as que pensam:
"Como é possível que um profissional se atreva a sugerir uma coisa
dessas?!" Há também as que, chocadas e escandalizadas, se despedem e não
voltam nunca mais. Para aquelas, porém, que
decidem ficar e não fogem horrorizadas, eu explico o seguinte:
"AMANTE" é aquilo que nos "apaixona", é o que
toma conta do nosso pensamento antes de pegarmos no sono, é também aquilo que,
às vezes, nos impede de dormir. O
nosso "AMANTE" é aquilo que nos mantém distraídos em relação ao que
acontece à nossa volta. É o que nos mostra o sentido e a motivação da vida.
Às vezes encontramos o nosso "AMANTE" em nosso
parceiro, outras, em alguém que não é nosso parceiro, mas que nos desperta
as maiores paixões e sensações incríveis. Também podemos encontrá-lo na pesquisa científica ou na
literatura, na música, na política, no esporte, no trabalho, na necessidade de
transcender espiritualmente. Na boa mesa, no estudo ou no prazer obsessivo do
passatempo predileto...
Enfim, “AMANTE” é "alguém" ou "algo" que nos faz "namorar a
vida" e nos afasta do triste destino de "ir levando"...
E o que é "ir levando"? "Ir levando" é ter
medo de viver. É o vigiar a forma como os outros vivem, é o se deixar
dominar pela pressão, perambular por consultórios médicos, tomar remédios
multicoloridos, afastar-se do que é gratificante, observar decepcionado cada
ruga nova que o espelho mostra, é se aborrecer com o calor ou com o frio, com a
umidade, com o Sol ou com a chuva.
"Ir levando" é adiar a possibilidade de desfrutar o hoje, fingindo se
contentar com a incerta e frágil ilusão, de que talvez possamos realizar algo
amanhã. Por favor, não se contente com
"ir levando".
Procure um amante, seja também um amante e um protagonista DA SUA VIDA!
Acredite: O trágico não é morrer, afinal a morte tem boa memória, e
nunca se esqueceu de ninguém. O trágico é desistir de viver... Por isso, e sem
mais delongas, procure um amante...
A psicologia, após estudar muito sobre o tema, descobriu algo
transcendental: "PARA ESTAR SATISFEITO,
ATIVO E SENTIR-SE JOVEM E FELIZ, É PRECISO NAMORAR A VIDA"
Colaboração
de Marcelo Feldman – psicólogo clínico – especialista no atendimento de
crianças, jovem, adultos e idosos. – do CEAP – Centro de Atendimento à Pessoa
Os Sites e o Fórum
estão novamente on line.
Estivemos
parados por vários meses. Graças a boa vontade, e a integridade da direção da
BitNews estamos novamente em contato com os nossos queridos internautas.
Obrigado Sidharta, valeu...
Ceap-Centro
de Atendimento à Pessoa; EFMA - Escola de Educação Emocional e Ceap-editora.
Jesus da Escuta
Amorosa
O
livro Jesus da Escuta Amorosa escrito
pelo frei carmelita Carlos Mesters em parceria com Márcio Lúcio de Miranda,
médico e psicoterapeuta já está na sua segunda edição. Lançado nos meados de
2010 pelas editoras Paulus, CEBI. Editora O Lutador e Ceap-editora está
ganhando o coração dos leitores. Como disse certa vez Adélia Prado: Se o livro for bom ele não precisa de
prefácio, nem de propaganda. Nasce pelado e aos poucos vai se vestindo com a
aprovação e o afeto dos leitores. Ele tem vida própria e segue os seus caminhos,
apesar de tudo e todos.
Quem Tem Medo de Sentir – Transcender o possível para tocar no
impossível
Claudionor
Cruz
Amigo Marcio
Agradeço por ter nos contemplado com
mais esta obra (Quem Tem medo de Sentir). Questionei minha companheira –
Noemi - o que ela aproveitou desta obra e, aí veio a seguinte resposta:
_ “A cumplicidade deve imperar. Sempre
afirmei e vejo que o meu princípio de sempre fazer da verdade a melhor arma
para viver, está correto.”
Na obra identifiquei o meu Dr.
Ismael, que conheci à 29 anos, e com quem tive o prazer de dividir vários
momentos de minha vida, alguns de alegrias e outros de preocupações.
Obrigado pela graça de ter a amizade de 29
anos, pelo o carinho com os meus filhos e com a Sandra, minha ex-esposa.
Queria deixar registrado que em nosso
primeiro encontro, pude perceber a pessoa maravilhosa que, por um destino,
chegou a mim, através de uma sugestão para identificar o problema
de Sandra, revelado em uma seção espírita. Logo ao entrar no consultório
identifiquei, “o oratório da Vó Gertrudes", um quadro de retratos de sua
família na forma de uma casa de madeira. Na oportunidade, se não for traído
pela memória, você comentou que tinha trazido aquele porta-retratos da
Alemanha. Márcio eu não consegui ter a minha casa como a sua,
mas fiz um painel com as fotos de toda a minha família, inspirado naquele
seu. Espero ainda encontrá-lo em seu consultório, a qualquer hora dessas.
Um abraço e que Jesus continue Iluminando
seu caminho e toda sua família.
Casa Bonita presentes 
Maria
Angela
Márcio
eu não consegui falar pelos telefones divulgados no livro.
Onde compro o "Quem tem medo de sentir?" Preço?
Gostei muito. Lavou minha alma.
Quero beneficiar pessoas com este presente.
Aguardo retorno.
Um forte abraço.
Rosimar.
20/04/2011
Oi Dr. Márcio! Como tem passado? Eu fiquei de lhe
escrever para dizer quando estaria de volta a BH. Então, dia 17 de maio estarei
aqui. Caso deseja reunir o grupo para partilha, estarei à disposição. Regresso
aos EUA no dia 18 de maio.
Estou lendo seu livro - Quem tem medo de sentir? Tem sido uma boa
companhia. Jeito interessante de escrever! Uma maneira criativa de apresentar o
Modelo de Ajuda, com uma pitada de interdisciplinaridade. Parabéns! Me dá tanta
alegria ao ver que continua "fazendo partos"...
Um grande abraço, com carinho.
ABERTO AS INSCRIÇÕES PARA AS NOVAS TURMAS DE TREINAMENTO DE
HABILIDADES DE RELACIONAMENTO INTERPESSOAL, DO FINITUDE E DO APROFUNDAMENTO
FEVEREIRO 2012
Curso Intensivo
do Modelo de Ajuda (60 horas)
Curso para pessoas que residem fora de Belo Horizonte
ou que se interessam por um treinamento intensivo. Acontece no terceiro fim
de semana de cada mês.
Duração: cinco meses.
Horário: sextas de 18 às 22 horas, sábados
de
8 às 12 e de 14 às 18 horas.
Investimento:
cinco mensalidades de R$ 400,00
+ taxa de matricula: R$ 80,00.
Início: 17/02/2012.
Curso
Extensivo do Modelo de Ajuda
(160 horas)
Duração: 20 meses - 1 encontro semanal de 2
horas
Investimento: vinte parcelas de R$ 280,00 +
taxa de matricula R$ 80.00
Disponibilidade para o primeiro semestre:
Quartas feiras: – 19 às 21 horas –
Início: 06/02/2012 –
Matrículas abertas.
Quintas feiras: - 12
às 14 horas -
Início: 02/02/2012 - Matrículas abertas
As informações a
respeito das datas de inicio de novos grupos no segundo semestre
podem ser obtidas pelos telefones (xx) 31 3224-9321,
(xx)31-32268217 ou (xx)31 86236461 diretamente com Márcio Miranda
MARÇO 2012
Finitude
- Aprendendo a Lidar com
as Perdas (32 horas)
Duração: 04
meses: 1 encontro semanal de 2 horas.
Investimento: quatro parcelas de R$ 280,00.
Início: 05/03/2012 – segundas-feiras
de 08 às 10 horas.
As informações a respeito da data do inicio do
novo grupo no segundo semestre
podem ser obtidas pelos
telefones (xx) 31 3224-9321, (xx)31-32268217 ou (xx)31 86236461 diretamente com Márcio Miranda.
Aprofundamento – Treinamento avançado
(160 horas)
Duração: 20 meses - 1
encontro semanal, com duração de 2 horas.
Prerrequisito:
Ter feito o Treinamento Extensivo.
Investimento: vinte parcelas de R$300,00
Taxa de matricula: 150,00 incluindo
material didático.
Início: 05/03/2012
– Terças feiras de 12 às 14 horas
JULHO 2012
Curso SuperIntensivo do Modelo de
Ajuda
(72
horas)
Destinado
às pessoas que moram fora de Belo Horizonte ou que desejam ter uma visão mais
rápida do MA.
Duração: Realiza-se durante 06 dias consecutivos iniciando-se numa segunda-feira e terminando num sábado.
Investimento: R$
1990,00 + taxa de matrícula de R$ 150,00 incluindo material didático.
Início: Julho 2012 - 23/07/2012. As vagas são limitadas e obedecem à ordem de inscrição.
Há um hotel para hospedagem próximo à Escola com preços promocionais.
*Este curso poderá ser
ministrado, nas férias de janeiro e julho fora de Belo Horizonte, nas
instituições que desejarem. Será acrescida uma taxa de translado e hospedagem
Teste de DNA avalia risco de câncer de mama.
Acesse
o site do Ceap – www.ceap-efma.com.br
, na janela Artigos Científicos, informe-se sobre esse importante assunto para
as mulheres.